Gestion des conflits

La gestion des conflits, ou comment rendre les relations plus fluides

Pour transformer un conflit en élément constructif au sein d’une équipe, mieux vaut écouter, comprendre les points de vue de chacun et être capable d’interroger ses propres émotions et comportements.

Un conflit relationnel nuit autant à l’efficacité qu’au bien-être d’une équipe. Et si le conflit était finalement une opportunité pour mieux se connaître, comprendre les émotions et les comportements, accepter voire d’apprécier les spécificités de chacun ?

Les conflits relationnels et la maturité émotionnelle

Chaque partie est co-responsable du déroulement d’une relation, et il en va de même en situation de conflit. La part de responsabilité de chacun est liée aux comportements adoptés, ceux-ci relevant souvent de besoins non exprimés. Les besoins s’expriment également à travers les émotions ressenties.

L’intelligence émotionnelle joue donc un rôle décisif dans la résolution des conflits. Par la suite, le rétablissement du dialogue est nécessaire. Il s’agit de faire preuve d’assertivité, c’est-à-dire de s’affirmer sans agressivité, en osant être soi-même, en se montrant constructif et en témoignant sa confiance. Une fois la communication rétablie, un début de coopération peut s’amorcer.

Santé Relationnelle : l'atelier pratique pour une bonne communication

Les conflits font partie intégrante des relations et des équipes. Résoudre un conflit passe alors par sa bonne gestion et non par l’évitement.

L’atelier Santé Relationnelle a pour objectif de :

  • de se mettre et mettre l’autre en bonne posture de communication
  • Favoriser un échange positif et constructif
  • Déjouer les rapports de force et la mauvaise foi

Comment déployer l'atelier Santé Relationnelle au sein de votre organisation ?

Nous animons des ateliers collectifs 80% pratique pour 4 à 12 participants, sur deux ½ journées ou 1 jour.

Au programme :

  • 3 techniques pour gérer ses émotions dans une relation compliquée
  • Désamorcer la colère en face de soi
  • Faire revenir au calme une personne anxieuse
  • Savoir démotiver un interlocuteur découragé
  • Parler vrai sans blesser
  • Savoir resté ouvert et encourager l’ouverture d’esprit de l’autre
  • Savoir négocier et sortir gagnant-gagnant
  • Comprendre les mécanismes des rapports de force
  • Savoir reconnaître les comportements de dominance
  • Savoir gérer la mauvaise foi

A vous de jouer !

Si vous cherchez une approche pragmatique pour désamorcer des situations de tension au sein de vos équipes, nous sommes à votre écoute.

Exemples de coaching d’entreprise