🗓 A vos agendas ! Webinaire 🧠Vivre le FLOW grâce aux neurosciences🧠 le mardi 14 mars à 12h45 ! Le flow, c’est cet état quasi « parfait » qui conjugue le mieux dans un contexte la fluidité dans la tête et celle du corps.
🤔 Mais ça remonte à quand exactement votre dernier « état de grâce » ? Comment y accéder avec (un brin de) méthode ? Qu’ont à nous dire la psychologie et les sciences qui étudient le cerveau sur le sujet, pour justement en simplifier l’accès ?

➡ On vous dit tout durant ce webinaire centré sur la mise en pratique :
✅Les liens entre flow et performance 
✅Le cerveau en état de flow 
✅L’accès au flow par le contrôle de l’attention
✅Le flow grâce à l’imagerie mentale
✅L’environnement favorable au flow

Un webinaire pour qui ?
✔ Les professionnels qui œuvrent à la santé au travail
✔ Les sportifs et intervenants auprès de sportifs
✔ Les étudiants
✔ Et plus largement les curieux·ses de cette boite (encore trop) noire qu’on appelle le cerveau, ici en situation d’exploit !

Intervenants : 
Jean-Philippe Lachaux, directeur de recherche à l’Inserm, spécialiste de l’attention (contrôler son attention revient à contrôler sa vie mentale… ce qui n’est pas une mince affaire dans notre époque numérique très distrayante, c’est même d’ailleurs un enjeu de santé publique)
Aymeric Guillot, enseignant chercheur, expert en imagerie mentale (fait d’imaginer une situation ou un geste par exemple, avec toutes les applications qui peuvent en découler : rééducation, apprentissage, performance etc.)
Quentin Victeur, docteur en psychologie cognitive (dans notre interaction avec l’environnement, le but de la psychologie cognitive est de comprendre comment on acquiert, on organise et on utilise nos connaissances au sens large) 
Philippe Barel, préparateur mental (la préparation mentale vise à entraîner des mécanismes mentaux comme la régulation des émotions, la fixation d’objectifs, la mise en place de routines de performance, la gestion de la motivation etc.)

Lien pour vous inscrire (places limitées !) ici, n’hésitez surtout pas à le partager 😉 : https://lnkd.in/eD98ED4v
Au plaisir !